12 SEMANAS · CON VALERIA

Fuerza 40+

Fuerza, movilidad y capacidad funcional, paso a paso.

Para mujeres que quieren entrenar con estructura, flexibilidad y acompañamiento personal. Adaptaremos el trabajo a tu punto de partida en las sesiones presenciales.

Un ritmo que puedes sostener

Dos sesiones por semana durante 12 semanas. Alternamos entrenamiento guiado en casa y encuentros con Valeria en su home gym de Chicureo. Las fechas presenciales se coordinan personalmente.

Acompañamiento de principio a fin

Tu plan te indica qué hacer. Valeria te guía durante el ejercicio, revisa tu cumplimiento y te acompaña en cada etapa. Un único programa activo para concentrarte en tu objetivo.

$249.000 CLP · programa completo